Тонкости поддавания пара в русской бане
Конечно, каждый опытный парильщик не только должен знать алгоритм действий по подаче пара на отлично, но и иметь свои особенные секреты. Однако, для того чтобы пар в бан нагонялся правильно, достаточно знать несколько простых правил, а именно:
- камни в печи должны быть разогреты до 700-800 градусов;
- обливать водой нужно все камни, а не какой-то один край – в таком случае пар будет распространяться по помещению парной комнаты равномерно;
- перед тем, как нагонять пар, помещение должно хорошо протопиться (для этого нужно не менее 4-ех часов);
- когда дрова полностью прогорели, следует облить камни горячей водой, это необходимо для дезинфекции помещения;
- следите за тем, чтобы пар был легким, а не тяжелым и влажным. Для этого нужно соблюдать такую пропорцию – на один камень нужно выливать не более 400 мл воды;
- если камни шипят при обливке водой, значит, они остыли и для нагонки пара не подходят;
- как только пар от камней поднялся, его следует разогнать по парильному помещению веником;
- пар лучше поддавать часто, но небольшими порциями.
Кроме этого, нужно тщательно следить за температурой в помещении, поэтому лучше купить термометр для бани и всегда держать ситуацию под контролем. Помните, что неправильный температурный режим, тем более во время нагонки пара, может привести к проблемам со здоровьем.
Немного полезных дополнений
Конечно, можно пойти наиболее простым путем для нагонки пара – раскаленные камни и чистая вода. А можно сделать эту процедуру еще более полезной, если в воду добавлять эфирные масла. В таком случае, в бане не только будет витать приятный аромат, но и существенно повыситься польза для здоровья, особенно, что касается верхних дыхательных путей и нервной системы.
Заменить эфирные масла можно травяными отварами. В таком случае, можно вовсе исключить чистую воду, а нагонять пар при помощи фитоотвара. Для таких целей лучше всего подходят следующие травы:
- ромашка;
- мята и мелиса;
- зверобой;
- шалфей;
- эвкалипт.
Можно использовать целый сбор трав, однако, нужно следить за тем, не будет ли среди отдыхающих аллергиков. В таком случае, нужно удостовериться в том, что на компоненты отвара у человека нет аллергической реакции.
Если отвар предполагается делать крепким, то обязательно нужно развести его с водой, иначе аромат будет слишком концентрированным, что только приведет к раздражению слизистых верхних дыхательных путей. Также нужно следить за тем, чтобы в отвар не попали листья, иначе при попадании на камень они будут гореть.
В целом, все, что может понадобиться для хорошего отдыха в бане или сауне, а также на природе, вы всегда можете найти у нас, в интернет-магазине Вельмарт 24. У нас можно заказать двери в баню, все необходимые комплектующие и даже готовые решения. По всем дополнительным вопросам вы всегда можете обращаться к нашим консультантам.